Caminhada

quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

São tantas emoções

Se chorei ou se sorri
O importante
É que emoções eu vivi...

Olá meninas, tudo bem ?


Bem a cada dia que passa estou melhor e muito feliz com as mudanças do corpo e olha que na primeira semana de operada com dreno eu chorei e falei que estava arrependida as cirurgia....kkkkkkk
A verdade que cada dia que passa é um detalhe novo, uma nova descoberta, um aprendizado  é um bolo de emoções com as mudanças e até mesmo com meus novos limites.
Antes da cirurgia a calça era tamanho 50, mas eu tinha uma guardada que não dava em mim tamanho 48, quando voltei a trabalhar a calça 50 ficou um saco de batata e a 48 deu e ficou larga e agora está mais larga ainda, mas vou segurar ate o final do mês quero ver se consigo entrar em uma 44 por que se eu comprar 46 logo vou perder.

Em relação a comida está indo tudo ótimo, no café da manhã posso comer 2 torradas ou dois biscoitos cream cracker, mas só consigo comer 1torrada e bebo meu suco depois de 30 minutos porque se eu comer a torrada com o suco eu sinto dor, agora se eu comer o biscoito com suco eu não sinto dor. Estou comendo mais a torrada e o biscoito light e pão uma vez ou outra.

Comer fora.

Eu estava com muito medo de comer na rua.
Fiquei com medo de ficar emocionada ao ver tanta comida, medo de passar mal, mas como a psicóloga falou eu que tenho que dominar a comida e não ela que me dominar e eu não posso fugir disso porque essa será minha realidade e eu tenho que ser forte em relação a comida.
Sábado almocei no restaurante no shopping, meu prato deu 90 gramas e acreditem comi não fiquei com fome, não fiquei emocionada ao ver tanta comida e não senti nada. FIQUEI MUITO FELIZ.

Eu juro que achei que nunca mais iria poder fazer essas coisas.

Ontem eu fui novamente ao shopping comprar roupa para o maridão, jantamos e eu descobri que farofa me faz mal.
Coloquei uma colher de arroz um peito de frango e um pouquinho de nada de farofa, comecei a comer e logo depois comecei a sentir aquele incomodo, nem comi todo começamos a andar e eu senti a necessidade de ir ao banheiro e o que eu não queria aconteceu, vomitei..... mas saiu somente uma gosma branca com algo amarelo que acredito que foi da farofa. Ontem já fiz a promessa que não vou comer isso tão cedo.
Depois eu lembrei que mesmo não tendo (bacon, lingüiça) na farofa ela tem muito óleo ou margarina...pq é isso que faz ela ficar molhadinha e como a minha marmita e 0% gordura o que eu como de gordura me faz mal.

Percebo que meu marido está muito feliz com as minhas mudanças, até fiquei zuando ele que agora podemos ir para os restaurantes mais caros, porque o meu prato sempre será barato e ele que terá que se controlar...kkkk

Para o serviço eu trago tudo, café, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, suco e quando eu chego em casa eu passo na minha mãe e janto.
Minha mãe esta fazendo minha comida por enquanto. Eu como de 3 em 3 horas e se passar disso eu sinto dor, e como saio do serviço 17:00 chego em casa 18:30, ou seja, já sinto o estômago ficar reclamando.

Isso acontece com vocês? Quando chega perto de 3 horas já sentem fome porque comigo é assim, quando chega perto das 3 horas eu começo a sentir o estomago reclamando e se passar das 3 eu sinto dor.
Na sexta eu peguei muito transito e ia da 19:00 ainda estava na rua e o trânsito total em Caxias, eu desci do ônibus meu marido comprou um churrasquinho de carne por sinal bem macia (cheia daqueles amaciante) mas eu imaginei que era uma picanha...kkkkk comi dois pedacinhos e a fome passou que alivio. Aí fui para casa andando acho que foi mais rápido do que ficar no trânsito. Agora ando com pacote de biscoito na bolsa, o transito é uma caixinha de surpresa então tenho que andar prevenida.

Vi o resultado de exames de sangue, está tudo bom e na média, meu colesterol que estava 240 mês passado caiu para 165.
A vitamina b12 mês passado estava 1200 esse mês de 530, está dentro do limite mais caiu pela metade, estou com medo de mês que vem ela ficar muito baixa. Antes da cirurgia eu tomei as injeções de b12.
Segunda vou ao médico e vou ver isso com ele e qual será meu peso atual??? Ainda não me pesei mais acho que perdi de 4 a 5 kilos.

Segunda vou postar foto, eu prometo.

Nossa o post ficou grande, hoje estou inspirada!!!! Rsrsrsr


beijokas
Fotorkut
Fotorkut.com.br

5 comentários:

  1. Atualiza o peso pra gente e ainda estou esperando as fotinhas.
    Bjos

    ResponderExcluir
  2. Vc está igual a mim...
    Come 90g e fica legal!
    vc matou a charada da farofa: GORDURA!!!
    Digo isso pq se come algo com óleo ou mta margarina me dá uma azia terrível... Gordura definitivamente não me faz bem...
    vamos aproveitar que todos agora querem pagar nosso almoço ou jantar...
    kkkkkkkkkkkkkk
    Bjos

    ResponderExcluir
  3. Vida normal de novo: comer fora!!!
    Redescobrir as comidas que caem bem e as que não caem...
    J eliminou qto???
    J tá quase na calça 44...j deve ter eliminado bem mais do que está registrado!!!

    Beijos
    Beauty

    http://emagrecendobybeauty.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  4. Muito bom ver que vc está feliz com suas conquistas.
    Isso é só o começo!
    Beijão

    ResponderExcluir
  5. Ai que coisa boa, poder viver normalmente de novo, não vejo a hora de chegar nesse ponto. Um beijo e que as experiencias continuem de preferencias as boas.

    ResponderExcluir

Obrigada pela visita!!!