Caminhada

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Saí da casa dos 90....VIVA!!!!!!!!!!!!!!

Bom dia meninas,

Segunda fui ao médico e estou super feliz.
Estou com 89 kilos, saí da casa dos 90 e ao total foram 15 kilos eliminados.
Meu médico falou que está ótimo os 5 kilos  e meu exame de sangue tudo ok.
Ele liberou massagem, mas só manual nada de aparelhos e falou que posso fazer os exercícios da academia, mas tudo com calma.
Academia só em janeiro mesmo, quando entrar só vou fazer o aeróbico e exercício para o braço, quando emagrecer o suficiente passo pegar na musculação, continuo as caminhadas e a hidro e agora fico até mais inspirada para os exercícios porque estou vendo os resultados.

Já tirei as fotos, mas não fiz a montagem, vou ver se faço hoje para postar para vocês.


2 meses de operada

Não deu para postar domingo então vai ser hoje.
Domingo fiz dois meses de operada, e hoje vejo que foi a melhor escolha que eu fiz.
Como eu estou feliz com meu emagrecimento, com uma perda de peso que eu nunca tive quando fiz dietas e tomava remédios.
Estou feliz vendo meu corpo tomar uma forma, ver minha cintura e não uma dobra de banha.
Minha barriga diminuiu muiiiiiiiito, até eu me espanto quando eu olho no espelho, falei em espelho? Agora adoro me ver no espelho. Kkkkk

Por hoje é só....


Fotorkut
Fotorkut.com.br

3 comentários:

  1. Amiga...Que bom te ver assim tão feliz.
    Mas é isso mesmo. Agente sempre tem essa sensação de que foi a melhor coisa que fizemos na nossa vida. E nosso corpo agradece a cada mês.
    Espelho? Eu hoje adoro me ver. Tirar fotos que era uma coisa que eu corria longe. Hoje faço questão de estar em todas. hehehe
    Bjus e parabéns pelos meses e kilos perdidos. ^^

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  2. Isso é o que vale, estar satisfeita para continuar com os progressos. Parabéns.

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  3. Cada olhada no espelho é uma diferença né?
    Mto bom!
    Bjos

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Obrigada pela visita!!!